Coaching
Coaching gir deg et verdifullt rom for refleksjon og tilstedeværelse, der du kan utforske ditt lederskap i dybden. Det er en mulighet til å stoppe opp, få klarhet i hvem du er, hva du ønsker å bidra med for deg selv, de du leder og verden, og identifisere hvilke utfordringer du står overfor. Du vil kunne utvikle en høyere bevissthet og en dypere indre styrke som leder gjennom denne transformerende prosessen.
Min tilnærming er forankret i en omsorgsfull, tilstedeværende og inkluderende stil som rommer alle erfaringer, følelser og perspektiver du bringer med deg. Jeg møter deg der du er, går sammen med deg gjennom det ukjente, og støtter deg på veien mot ditt høyeste potensial.
Kontakt ved interesse: anniren@airlederutvikling.no
Velkommen til leder retreat for kvinnelige ledere:
Forankre din feminine kraft i lederskapet!
Denne leder retreaten er for deg som ønsker å forankre en ny vei for deg selv i lederrollen.
Du er kvinne og leder i næringsliv, offentlig sektor, organisasjon eller grunder.
Du ser verdien av å sette av tid, luft og rom i kalenderen til å dykke dypere inn i ditt lederskap.
Du kjenner på en nysgjerrighet og et ønske om å utforske hvordan du kan navigere lederrollen med større bevissthet, spesielt rundt de feminine sidene av lederskapet.
Du søker å finne gode verktøy som kan hjelpe deg å stå stødigere i deg selv som kvinnelig leder – selv når det ytre oppleves krevende og kaotisk...
...og alt dette sammen med andre likesinnede i et trygt og eksklusivt fellesskap.
Dette får du av retreaten:
Klarhet og innsikt i hvordan du kan lede deg selv og andre med større balanse, tydelighet og gjennomslagskraft.
Verktøy for stressmestring og bærekraftig feminin ledelse som styrker deg i en krevende arbeidshverdag
Forståelse av feminine og maskuline lederprinsipper og hvordan disse samspiller på en best mulig måte for deg
Et nettverk av kvinnelige ledere som deler ditt ønske om å lede med tilstedeværelse og dyp indre forankring
Praktiske metoder for å styrke intuisjon, emosjonell bevissthet og selvledelse
I tillegg får du god og næringsrik mat og en pustepause i fantastiske omgivelser.
Programmet inkluderer:
- Daglige praksiser for økt tilstedeværelse
- Ulike typer meditasjoner og øvelser for å øke bevisstheten om deg selv og som styrker din indre balanse
- Fysiske bevegelsesøvelser for å aktivere og forankre kroppens kunnskap og visdom
- Dyptgående refleksjoner, ny kunnskap og samtaler som gir nye perspektiver på deg selv og ditt lederskap
- Avspennende og balanserende lydbad med krystall syngeboller hver ettermiddag/kveld
- Natur, stillhet og ro
Om stedet:
Troset gård ligger i Levanger, ca 7 mil nord for Trondheim. Den eies og drives av Heidi Troset. Hun er 5.generasjon kvinne som driver gården, og har restaurert og utviklet den til et fantastisk retreat sted og pilegrimsgård i autentisk stil. Det er ingen tilfeldighet at retreatene for kvinnelige ledere er akkurat på Troset; den sterke feminine energien i både historien og i grunnen her setter en fantastisk ramme for tema vi skal utforske sammen.
Mormorhuset er bostedet ditt under retreaten, en autentisk Trønderlån hvor rommene er bevart i lun, enkel og hjemmekoselig atmosfære. Det er 5 soverom med 8 senger, så deltakerne må regne med å dele rom med en annen. Bad, kjøkken og stue deles på som i et vanlig hjem. Heidi har imidlertid laget ekstra dusjfasiliteter i det gamle melkerommet på låven som også kan benyttes.
Spisskammerset inneholder ingrediensene til en enkel frokost du kan ta med deg ut i stillhet, eller spise med andre på kjøkkenet.
All lunsj og middag serveres i huset for felles måltider og vi dekker langbord i hagen dersom været tillater det.
Ute på plassen finner du en grillhytte med bål/grillsted i midten, som vi kan benytte til felles kveldsstund eller meditasjon. I tillegg har Heidi bygget et lite kapell hvor du kan finne egen ro ved behov. Alteret består av kleberstein som har vært brukt i selveste Nidarosdomen. Kapellet er vendt mot Olavskilden og pilegrimsleden som går rett gjennom gården. Du kan også bade i badestamp i kildevann, og ellers nyte fantastisk natur og utsikt i området.
På Troset ligger alt til rette for påfyll og næring til både hode, hjerte – kropp og sjel. https://www.troset.com
Om Ann Iren:
Retreatene holdes av Ann Iren Reierskog som har jobbet med mennesker, ledelse og lederutvikling i over 25 år, både i Norge og internasjonalt. Dette inkluderer også å være i utvikling selv, både som menneske og leder. Jeg har også vært leder i ulike organisasjoner og på ulike nivåer.
Jeg har en spesielt sterk drivkraft mot å jobbe med balanse mellom maskuline og feminine verdier, egenskaper og utøvelse av lederskapet, og er helt overbevist om at dette er noe av det viktigste vi trenger å jobbe med fremover ut fra hvor verden er.
All endring og forankring av nye veivalg starter med en selv, men ingen skal behøve å gjøre det alene. Sammen kan vi skape bølger av styrke som vil påvirke de rundt oss, de vi leder, samfunnet – og til sist også verden.
Er du klar for en transformerende reise som styrker ditt lederskap – fra innsiden og ut?
Praktisk informasjon:
Jeg har satt opp to retreat med samme innhold, hvorav den første holdes på norsk og den andre på engelsk dersom det kommer ledere fra andre land enn Norge. Du kan velge hva som passer best for deg!
- Antall deltagere: 6-8 personer per retreat for en trygg og nær opplevelse
- Sted: Troset Gård, Trosetvegen 111, 7622 Markabygda
- Metoder: Undervisning, refleksjon, samtale i smågrupper, meditasjon, bevegelse, lydbad og naturkontakt
- Pris: 14.850,- inkl mva (inkluderer fullt program, alle måltider, overnatting som beskrevet ovenfor)
- Reise: Betales selv av den enkelte, mer informasjon ang reisedetaljer ved påmelding.
Retreat 1:
(norsk)
Søndag 24. aug kl 17.00
↓
Onsdag 27.aug kl 13.00
(avreise etter lunsj)
Retreat 2:
(engelsk dersom internasjonale deltakere)
Torsdag 28. aug kl 17.00
↓
Søndag 31.aug kl 13.00
(avreise etter lunsj)
Spørsmål og påmelding: Om du vil melde deg på en av retreatene eller har noen spørsmål kan du sende en e-post til anniren@airlederutvikling.no, ev tar vi en prat på tlf 4163444. Ved påmelding: skriv hvilken retreat du ønsker å delta på, samt litt informasjon om deg selv.
